O fim de semana é um período de descanso do trabalho e também uma oportunidade para desfrutar do seu tempo livre. Se você planejar esses dias corretamente, haverá tempo suficiente para uma variedade de atividades. Se você traçar um cronograma com antecedência, acabará por concretizar tudo o que foi concebido.
Alguns preferem dormir o suficiente nos fins de semana, outros adiam as tarefas domésticas por estes dias, alguns sonham em dedicar esse tempo aos entes queridos, alguns fogem de qualquer companhia. E às vezes você precisa fazer tudo, então você tem que estar dividido e preocupado. Ter uma programação clara pode ajudar a tornar a vida mais previsível e também ajudá-lo a evitar ações desnecessárias.
Planejamento
Fazer uma lista de afazeres para o fim de semana deve ser feito com bastante antecedência. Em alguns dias, você já pode começar a fazer anotações. Primeiro, você precisa anotar todas as tarefas obrigatórias que precisam ser realizadas. Distribua por ordem de importância, primeiro coloque as que são muito importantes para fazer, depois as menos importantes, no final da lista o que pode ser transferido ou não. Para cada caso, você precisa anotar o tempo que levará.
Então você precisa planejar seu descanso. Alguém vai escolher passeios, viagens à natureza ou ao zoológico, alguém quer encontrar amigos. Além disso, faça uma lista de reuniões e eventos, indicando a importância e o horário. Mas lembre-se que é difícil fazer tudo, seja realista.
Cada lista geralmente contém pelo menos 5 itens e às vezes mais de 10. Dê uma olhada neles e, em seguida, risque os últimos 2 eventos em cada um. A probabilidade de você ter tempo para concluí-los é muito pequena, e o sentimento de insatisfação por algo não ter sido feito o assombrará. Simplesmente desista daquelas coisas que estão nas prioridades na última linha.
Como escolher a hora para fazer
Para tornar o fim de semana interessante e eficaz, distribua as aulas corretamente. No primeiro dia pela manhã, você precisa fazer todas as coisas importantes. Tente fazê-los rapidamente, para que mais tarde você simplesmente esqueça do que se tratava. Entre fazer o trabalho necessário, você também pode inserir as coisas que vão para a lista de descanso, por exemplo, ligar para um amigo ou assistir ao seu filme favorito.
Quando uma pessoa não fez algo importante, quando seu negócio não terminou, ela não consegue relaxar completamente. Em algum lugar do subconsciente, o pensamento de que você precisa terminar seu plano está vagando e isso atrapalha o aproveitamento de suas férias. Não permita, faça tudo no começo e depois vá descansar.
Marque o que você fez na lista, marque a caixa quando algo já estiver concluído. Ajuda a seguir em frente, dá confiança, dá força para fazer outra coisa. Cada marca vai deliciar, preencher o dia de significado. E como resultado, no final do fim de semana haverá uma sensação de satisfação por ter corrido tudo muito bem.
