Quando você pensa em férias, você quer jogar saias e blusas enfadonhas de escritório na prateleira mais distante de seu armário e fazer uma mala cheia de lousas coloridas, maiôs brilhantes e vestidos de verão frívolos. Para tornar as suas férias na praia inesquecíveis e deixar apenas momentos de alegria na memória, não se esqueça de algumas regras simples.
Instruções
Passo 1
Considere sua escolha de praia com cuidado. Se você quer uma culinária exótica, incomum e o mar, como no anúncio de uma famosa barra de chocolate, compre uma passagem para resorts estrangeiros. Lembre-se de que no mesmo inverno popular na Tailândia ou nas Filipinas, a estação das chuvas chega no verão, e o Egito é incrivelmente quente. Mas na Grécia, Montenegro ou Chipre, o momento de ouro para relaxar está chegando.
Passo 2
Vá às suas praias nativas e bem estudadas do Mar Negro ou à beira-mar, se você tem medo de viajar para o exterior, tem medo de uma culinária desconhecida e se sente desconfortável na companhia de pessoas que falam uma língua incompreensível. Por que estragar suas férias tão esperadas? Afinal, nas praias russas você encontra mar límpido, lugares bonitos e bom atendimento.
etapa 3
Não vá à praia por um dia inteiro imediatamente após chegar ao mar. Compreensivelmente, seu desejo de se bronzear o mais rápido possível e voltar para sua cidade natal mais escuro do que Tyra Banks. Mas depois de algumas horas sob o sol escaldante do sul, você se parecerá mais com uma lagosta cozida do que com uma top model. Tome banhos de sol gradualmente e lembre-se de usar proteção solar.
Passo 4
Esqueça a maquiagem. Mesmo o rímel da mais alta qualidade pode não resistir à exposição ao sol e à água do mar e vazar. E o pó e a base no calor obstruem os poros, o que causa irritação na pele. Se você se sentir desconfortável sem maquiagem, faça a maquiagem definitiva antes das férias.
Etapa 5
Beba muito líquido na praia, porque você pode desidratar completamente o corpo sob o sol escaldante, passando despercebido. Mas é melhor recusar o álcool. Você ainda terá tempo para beber um copo de coquetel frio ou vinho do sul perfumado na discoteca.
Etapa 6
Passe algum tempo na praia ativamente: nade, pule do píer, jogue vôlei de praia, passeie ao longo da costa. Em primeiro lugar, o bronzeado fica mais uniforme em movimento. E em segundo lugar, depois de passar várias horas ao sol sem se mover, você se cansará mais do que uma corrida de vinte minutos na areia do mar. Sim, e ganhar quilos extras durante as férias é completamente inútil.
