A temporada de praia está chegando, as férias estão se aproximando, o que significa que é hora de se preparar para as férias de verão. No entanto, algumas meninas ficam assustadas no momento em que têm que colocar maiôs, mas existem nuances que podem impedi-las de fazer isso com total confiança em sua própria atratividade. Comece a se preparar para a temporada de praia na primavera.
Instruções
Passo 1
Preste muita atenção ao seu corpo e condição da pele. Treine-se para fazer exercícios ativos todas as manhãs e fazer exercícios ou dançar duas a três vezes por semana. A regra principal é que o corpo deve funcionar bem, os músculos devem se distender e o corpo deve se mover. Como resultado, você perderá uma quantidade significativa de calorias acumuladas durante o inverno. As gorduras serão queimadas gradualmente, e a figura adquirirá um alívio sedutor. Para que o resultado não demore a chegar - substitua o açúcar e a farinha por vegetais frescos, bagas e frutas, porque é muito mais saudável do que bolos de alto teor calórico.
Passo 2
Sua pele deve ficar impecável, portanto, precisa de tratamentos com água. Durante os procedimentos de duche e banho, use uma luva de massagem, que vai ajudar a acelerar os processos metabólicos da camada superior da pele, melhorar a circulação sanguínea e esfoliar as células mortas. Scrubs são perfeitos para essas finalidades. Após o uso desses produtos, lubrifique o corpo com uma loção ou creme hidratante.
etapa 3
Como você terá que se despir na praia, a depilação é indispensável. Cada mulher tem seus próprios métodos comprovados: alguém usa uma depiladora para isso, outros preferem hidratar abundantemente a pele e fazer a barba com uma máquina todos os dias. Não se esqueça de aplicar um creme especial na pele a seguir. Um grande número de meninas procura um salão de beleza para se submeter a depilação a laser ou fotoepilação, que remove os pelos indesejados por muito tempo.
Passo 4
Aborde com responsabilidade a escolha de um maiô que enfatize perfeitamente todas as vantagens de sua figura e elimine suas falhas. Por isso, vá a todas as lojas, meça produtos nos mais diversos estilos e cores. Se comprado, cuide do conteúdo de sua bolsa de praia. Deve conter: lenço para o cabelo, lenços umedecidos, pente, protetor solar, protetor solar e loção suavizante após o banho de sol. Compre um chapéu de aba larga e guarda-sol.
