No hinduísmo, acredita-se que a existência material polui a alma, causando-lhe sofrimento. As escrituras védicas prometem elevação espiritual e purificação enquanto observam os princípios religiosos. Os dias de Ekadasi são considerados os melhores dias.
Em sânscrito, eka significa um e dashi dez. Ou seja, Ekadash é o décimo primeiro dia de cada mês lunar no calendário hindu após a lua cheia e a lua nova.
Os dias de Ekadasi são considerados os dias mais adequados para a austeridade. A observância do Ekadasi é prescrita nas escrituras védicas não apenas para purificar o corpo no sentido físico, mas especialmente para a elevação espiritual.
Yogini Ekadashi - Ekadasi durante a parte escura do mês de Ashadha - 15 de junho. Este Ekadasi liberta as pessoas de todos os pecados do mundo material e concede a liberação para a transição para o mundo espiritual, é o principal de todos os dias sagrados de jejum em todas as religiões hindus. O jejum no Yogini Ekadashi é muito poderoso e auspicioso. Aquele que jejua neste Ekadasi em particular será libertado das reações de todos os pecados do passado. O mérito obtido pela observação de Yogini Ekadashi é comparável ao obtido por uma peregrinação durante um eclipse solar ou lunar ao lugar sagrado de Kurukshetra.
Para observar o Ekadasi, é aconselhável abandonar completamente a comida e a bebida. Se esse jejum não for possível, você deve evitar comer grãos e legumes, espinafre, mel, berinjela e sal marinho. Mas o sal de mesa é aceitável. Recomenda-se comer apenas uma vez ao dia, no nakta, como é chamada a refeição da noite. Você pode comer frutas, água, laticínios, açúcar e vegetais além da beterraba. Você não pode comer cogumelos. Pratos de bronze não são colocados na mesa nos dias de Ekadasi. Melhor abster-se de comer na casa de outra pessoa.
Para alcançar o bem espiritual durante o jejum, deve-se deixar de dormir durante o dia, barbear-se e esfregar-se com óleo. Você não pode se comunicar com bêbados, lavadeiras e tecelões.
Aquele que não consegue jejuar por causa de doença ou velhice pode ler e ouvir sobre o significado do Ekadasi. Você pode doar algo especialmente para uma pessoa espiritual.
