Como Relaxar Em Casa Sozinho

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Como Relaxar Em Casa Sozinho
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Vídeo: Como Relaxar Em Casa Sozinho

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Vídeo: UM MÉTODO JAPONÊS PARA RELAXAR EM 5 MINUTOS 2024, Novembro
Anonim

Você teve um raro dia feliz em que finalmente está sozinho em casa. Depois de ver a grande família e fechar a porta atrás dela, você percebeu que pode dedicar o dia todo a si mesmo e pode relaxar em casa sozinho. Você precisa gastar esse tempo com o máximo benefício para si mesmo.

Como relaxar em casa sozinho
Como relaxar em casa sozinho

Instruções

Passo 1

Vá até a loja e compre algo saboroso para você. Você pode levar de tudo um pouco para poder se deliciar aos poucos e se mimar em casa. O conjunto pode incluir uma garrafa de um bom vinho light, ao qual se pode comprar queijos requintados com bolores azuis ou brancos e frutas.

Passo 2

Um descanso completo não funcionará até que você arrume ligeiramente a casa, mas não exagere - você vai relaxar e não fazer uma limpeza geral. Coloque música animada, tire o pó e limpe o chão da casa, ventile os quartos. Bem, agora você pode relaxar e começar diretamente a descansar.

etapa 3

Cuide da sua beleza - tome um banho com sais aromáticos, deite-se em água morna, faça uma máscara esfoliante ou passe um esfoliante para limpar a pele. Não se esqueça de mimar o corpo com leite cosmético.

Passo 4

Aplique uma máscara nutritiva no rosto, deite com ela por 20 minutos, para que nutra a pele e alise as rugas. Após a lavagem, massageie o rosto e aplique um creme nutritivo ou hidratante, como se estivesse em um spa. Tente adormecer, achamos que depois do banho vai ficar fácil.

Etapa 5

Se não conseguiu adormecer, não saia do sofá em caso algum - deite-se apenas com um livro. É melhor não ligar a TV - este é um fator irritante e certamente não dispensará más notícias, desligue-se dos problemas mundiais. E não se sente diante do computador, deixe seus olhos e miolos descansarem. Como último recurso, você pode assistir em DVD seus filmes favoritos ou uma nova comédia recomendada por seus amigos.

Etapa 6

Quando sua família voltar, você terá um ótimo descanso e poderá encontrá-los revigorados e mais bonitos. Se cuida!

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